Ich hab schon oft gefastet: Kaffee, Süßigkeiten, Zucker, und auch schon mehrere Tage nur Flüssiges gegessen. So eine richtige Saftfasten...
Getränke und Smoothies
Warme und kalte Getränke und Smoothie-Rezepte
Enthält Werbung Zucker und seine Wirkung auf den Körper ist irgendwie ständig präsent – keine Frage, die meisten von uns...
Im Winter vergeht bei mir kein Tag, an dem ich nicht mindestens ein Häferl eines warmen Getränks trinke (das nicht...
Halloween naht und wer hier schon lange mitliest weiß: wir lieben es! Schon bevor wir Kinder hatten haben wir uns...
Der Umzug hat uns fest im Griff, die letzten Wochen waren wirklich nur davon bestimmt. Einmal haben wir es aber...
Selbstgemachte Erdbeer-Rhabarber-Limonade - mit Honig gesüßt.
Heißer Winterdrink mit aromatisiertem Apfelessig - Immunboost durch Hausmittel
Gesunder Pfirsich Eistee nach dem Clean Eating Konzept - aus frischem Obst mit wenig Zucker
Rezept für einen einfachen alkoholfreien Himbeer Mojito - eignet sich super für die Schwangerschaft und das Stillen (und natürlich auch einfach so :-))
Einfacher grüner Smoothie der dem Körper im Frühling beim Entgiften hilft.
Erkältungszeit ist Green Smoothie Zeit!! Vor Weihnachten und kurz nachher war ich verkühlt, so schlimm wie noch nie. Ich schieb...
Schon fast 2 Wochen versuche ich mich wieder gesünder zu ernähren – wer mir auch auf Instagram folgt hat schon...
