Ein paar Übungen aus der Physiotherapie zur Geburtsvorbereitung - Mobilisation, Dehnung, Entspannung und Entstauung
Schwangerschaft
Meine 33 Woche der zweiten Schwangerschaft - Symptome, Beschwerden, Stimmung...
Mein Rezept für die besten Erdbeer-Rhabarber-Muffins, mit Vollkornmehl, weniger Fett und Zucker - können auch mit anderem Obst gemacht werden!
Magnesium ist ein bedeutendes Element für den Körper - warum das so ist, wie man Magnesiummangel erkennt und wo viel enthalten ist erkläre ich hier!
{Schwangerschaft #2} Woche 32 Gewichtszunahme bisher: 6,5kg Schlaf: Immer noch sehr gut! Manche Nächte bin ich in dieser Woche sogar nur...
Meine 31 Schwangerschaftswoche der zweiten Schwangerschaft im Überblick
{Schwangerschaft #2} Woche 29 Gewichtszunahme bisher: ca. 6kg Schlaf: Ganz gut eigentlich, ich würde fast sagen normal. Mit Stillkissen bzw. Polster zwischen...
{Schwangerschaft #2} Woche 28 Gewichtszunahme bisher: ca. 6kg Schlaf: Schlafen ist sehr gemischt, ich bin zwar mehr müde als sonst, kann aber...
{Schwangerschaft #2} Woche 26 Gewichtszunahme bisher: fast 5kg Schlaf: Ich schlaf noch immer viel, glaube das wird sich jetzt auch nicht mehr...
Da überleg ich noch ab welcher Woche wohl das 7 Schwangerschaftsmonat beginnt und wähne mich fix im 2 Trimester –...
